今のバイトからみるこれからの人生

今のバイトは飲食店バイト。

 

求められることが多い、メニューを覚えてこい、など。

 

でもそこにいる人たちは悪い人ではない。

 

これから就活。派遣が一番気が楽。

 

そもそも、バイトは、バイト仲間を作るためにやったのに。

 

休憩中一緒になることが少ないし、あまり会話する機会がない。

 

もう今更って感じがする。

 

だったら、やめた方がいいのかな。

 

船出の時は仲間や出会いを求めていたけど、それは難しいことがわかった。

 

だから、やめた方がいいかな。

 

料理もするわけではないのでスキルは特になし。

 

働かせてもらってる感覚ではやっているけど、

 

とりあえず、やめることを伝えて、就活のためにも、この先は派遣でやっていきたい。

 

 

 

 

美しいとは?

こんにちは。

最近僕は、全てに美しさを求めるようになりました。

なぜなら、美しいものを見ると、癒されて、気分が向上するからです。

例えば、外食に行った時にご飯の盛り付けなどを見て、美味しそう、と幸せな気分になったり、綺麗な人を見てうっとりしてぼうっとしてしまって余韻に浸ったり。

皆さんは経験ありますか?

僕はこういう時、気分が上がって明日もまた頑張ろうという気持ちになります。

 

では、そもそも美しさとはなんなのか?を考えたいと思います。

僕にとっては、ちらっと見た時に目が止まってしまうものです。

例えば、綺麗なもの、独特なもの、今まで見たことのないもの、でしょうか。

でも、美しくなくても目に止まってしまうものもあるか。w

美しいってなんだろう。

これからも考えていきます!

 

 

僕は恋愛がしたいのだよ

こんにちは。

いきなりですが、僕は彼女が欲しいです。

ほんといきなりだな、と思うかもしれません。

しかし、今の僕にとって一番したいことなのです。

最近、自慰行為だけではもう満足できなくなってきており、そろそろまずいな、と思っているところです。

でもそれは、前からいっていることなんですけどね。笑

だからこそ、今回はなぜ彼女ができないのか、について徹底して自分を分析してみようと思うのです。

 

さて早速なんですが、まずなぜそんなに彼女が欲しいのか。

・自分の生活を充実させるため(休みの日や夜の営み)

・癒しが欲しいから(仕事や筋トレを頑張れる)

・愛して欲しいのもあるが、自分が本当に愛せる人間が欲しいから(この人のためなら!と思い、自分の弱さを克服できる)

 

といった理由だ。

前までは性のための彼女を作ろうとばかり考えていたが、1、2年前頃から考えが変わった。

 

僕はイケメンでもないのに、彼女に対する理想が高いのかもしれない。

でも、理想はなんだ?と考えるとあまり出て来なそうなので、過去の女性から考えていきたい。

僕が本当に好きだな、と思えた過去の女性の特徴は、

・笑顔が可愛くて、よく笑う(明るい人、ほんと癒される)

・自分よりもスペックが高い(歌がうまかったり、顔が良かったり)

・一緒にいるだけでなぜかエネルギーが上がる(これは不思議)

・僕のことを考えてくれている(優しい人、特別な存在になる)

 

くらいである。

今考えてみて気づいたのが、自分は今よりも満たされたいんだなーってこと。

僕が今あげた女性が僕の彼女だったら、僕は本当に幸せなんだろう。

今でも幸せだが、今よりも幸せになりたいものである。

だから僕は諦められないのかもしれない。

 

なんかずっとそんな女性は近くにいない、みたいな感じで伝えてるけど、本当はもういるのかもしれない。

すぐ近くに。

気づいていないだけなのかもしれない。

僕が勝手にこの人はこうだ、と決めつけているだけで、本当のその人は違うのかもしれない。

それに気づくにはどうしたらいいんだろう。

もし、僕が本気で望んでいる人だ、気づくことができて、本気で好きになってしまえば、僕はそれだけで頑張れる気がする。

その人のために。その人に好かれるために。

 

ここで気づいたんだが、僕は、「頑張る理由が欲しい」のだ。

 

筋トレをしていても、なぜこんな辛いことをしているのか、がふと頭によぎることがある。

でも、これをやめたら自分に何が残るのだろう、と思い今まで4ヶ月週5のトレーニングを継続できている。

でも、自分の好きな人のため、と自分が本気で臨んでいて、頑張る理由が明確にあれば、今よりももっと頑張れる気がする。

 

そして、頑張る理由には、自分が本気で望むものでないといけない。

人に決められた頑張る理由を自分に言い聞かせてやっても、やる気なんて起きない。

だから、自分でこうしよう、と決めて、なぜ?なんのために?を考える必要がある。

 

人間の本性を知るのは難しい、そしてそれを知るには、どれだけ一緒の時間を過ごしたかに依存する気がする。

 

まずは気になる人を遊びに誘ってみるのはどうか。

 

待てよ、気になる人ってなんだ??笑

 

単純に考えよう!手順としてはこうかもしれない。

1、色々話して仲良くなる。(話す内容は、過去に何をやっていたか、未来はどうなっていたいか、そのために今何をしているか。冗談を交えて面白く)

2、誘って二人で遊ぶか、グループで遊ぶかする。(相手を深く知る)

3、告る。

 

以上!

本当に大事なのは、相手を本当に知りたいと思う気持ちがあるかどうか、だと思う。

それがあれば、好きが長続きをして、本気で好きになれるのではないか。

 

では、どうしたら相手を本気で知りたいと思えるのだろう。

多分それは、あるていど綺麗な人で、自分が疑問に思うことがある人だと思う。

ダイエットと同じだ。

なんでずっと好評のダイエット法を実践してるのに痩せないの?とか疑問に思っていると、調べたくなるだろう。

それと一緒で、第一印象がある程度良くて、謎の多い人だったらもっと知りたい、と僕は思ってしまう。

と言ってるだけで、本当は違うことを臨んでいるのかもしれないが。笑

結局、僕が相手を本気で知りたいかどうかは、第一印象で決まるかな。

 

だからもう最初は直感的にこの人いいな!と思ったら話して仲良くなって、遊びに行って相手を知って、告る、のがいいね!

 

おし、これでいこう。

ほぼ自分目線で書きましたが、何かの役に立てたら嬉しいです。

ありがとうございます!(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パワーが溢れる人とは

こんにちは、マサトです。

 

僕は、人生においてのパワーはとても大切だと考えています。

パワーとは具体的に伝えると、

「やる気」です。

なぜやる気が大切なのかというと、成長する機会を失ってしまうからです。

なので、あなたがもしやる気なく何かに打ち込んでいるとしたら、それは時間の無駄です。

時間はお金と違って有限なので、とても大切だと思います。

しかし、やる気ない人生を送っている途中に何か失敗したり、自分が傷ついたりすれば、

「こういう生き方はいけないんだな」

と学ぶことができます。

以前の僕はやる気のない人間だったので、痛みはわかります。

何もかもやる気がないと、人との関係が崩れていきます。

人からの信頼を失い、仲間がいなくなり、自分に自信が持てなくなり、どんどん孤立していく、といった悪循環に陥りました。

僕はもうそういった失敗はしたくありません。

 

なので今は、なるべくパワー溢れる人間でいるために、週5で筋トレに励んでいます。

筋トレは、自分の状態がよくないと、前回の重量や回数の記録を越えることが難しくなります。

なので、僕はなるべく食事や飲み物などに気を使うようにしています。

 

考えてみると、ジムですごい体をしている人は、いるだけですごい存在感があり、見てるだけでやる気が上がります。

多分それは、一つのことを本気で取り組んだ結果が、あの体になり、存在感が出て、良い影響力がある人間になったのだと思います。

なので、筋トレをすれば必ずパワー溢れる人間になるのではなくて、一つのことに本気で取り組んでいるかどうか、が大切なのだと思います。

どういう意識で取り組んでいるか、でどれだけ本気かがわかりますよね。

 

僕は筋トレ時、脚の日だったら、脚を壊して歩けなくなるくらいやったろう!

といった意識で取り組んでいます。

そうでないと、自分の理想の体になることは難しいからです。

理想は高く持つことで、自然と自分の意識が変わります。

そうすれば行動や習慣にも出て、あなたのパワーがどんどん人に良い影響を与えることができると思います。

 

なので僕は、一つのことに本気で取り組んでいる人と一緒にいたい、と思ってます。

まーそれは、みんな同じですよね。。

 

 

 

 

 

自分の将来

こんにちは、まさとだよ。

今日は

・自分は将来どうなっていきたいのか 

仕事をする上で世の中の人に何を伝えていきたいのか 

について考えていきたいと思う。

 

自分は将来どうなっていきたいか、これは日々考えるようにしている。

しかし、なかなか答えが見つからない。

僕が思うのは、答えが見つかることがゴールなのではなくて、考え続けることが大切なのだと思う。

なぜなら、「自分の答えがこれだ!」

と自分で決めつけてしまうと、それ以上そのことに対して考えることがなくなるからだ。

 

自分が将来どういう人間でありたいのか、を考えるとき、必ず未来の自分を想像する。

そしてそれは、過去を思い返すことにもなると思う。

なぜなら、未来の自分は、現在と過去の自分の経験によって作られると思うからだ。

ということは、未来の自分は今の自分の気づきだったり、学習したことが未来の自分に繋がっていくということだと思う。

過去の自分を経験して僕がなりたい自分像は、

 

「自分の気持ちに素直な人間」

 

である。

なぜなら、単純に自分の気持ちに素直な人間になれたことがないからだ。だからこそ、そうなっていきたいと思った理由としては、自分の成長のためでもあり、疲れる人生でなく、アグレッシブな人生になるのではないか、と。

いろんな人ととの出会いや、テレビで見てる人で好きな人と言えば、やっぱり自分に正直な人だ。

だから、自分もそうなっていきたいと思った。

 

嫌いな人に嫌いと言う必要はないかもしれないけど、好きな人には好きと言う必要があるのではないか。

相手と自分の意見が違った時には、自分が思った意見を相手に伝えることも重要なのではないか。

 

ここで統一していきたいのは、伝えることは、「必ず相手が喜ぶもの」、であること。

そうすれば、自分も相手もいい気分でいられると思う。

結果的に相手に対して嫌な気分をさせてしまったとしても、自分が言いたいことは言うべきだと思う。

そうすれば、アグレッシブな人生や刺激的な人生を送ることができるかもしれない。

 

次に、仕事をする上で世の中の人に何を伝えていきたいのか、について考えていきたいと思う。

僕は今学生で、責任を持って仕事をしたことがまだない。

だから、働くとはどういうことなのか、というのはまだ実感が湧かない。

けど、働くというのは、自分にとって生きるためには必要なことだと思う。

そして、働くことに人生のほとんどの時間をとられる。

だからこそ、楽しんで働きたい。

楽しんで働くにはどうすればいいのか。

そもそも、自分にとっての楽しいってなんだろう。

自分にとっての楽しいとは、心から大切に思える仲間がいることなのかもしれない。

だとすれば、楽しんで働くには、心から大切に思える仲間と一緒に働くこと。

そして、心から何かを人に伝えたいという気持ちではないか。

要は、何かを楽しむには心から何かを思える「気持ち」が大切なのかもしれない。

本当にその仕事をしたいのか、本当にその仲間といたいのか、本当に。。。

それらを考え、自分が本当にしたいことをすることによって、もっと楽しい人生を送ることができるかもしれない。

 

僕が世の中の人に伝えていきたいことは、自分の気持ちなのかもしれない。

 

とはいえ、自分の気持ちに正直になるにはどうすればいいのだろうか。

それは、毎日自分を見つめ直すこと、自分と向き合うことが大切だと思う。

そして、それを相手に伝えること、行動することが大切だと思う。

なぜなら、自分の気持ちを正直に伝えることで、また自分で考えるきっかけになるかもしれないからだ。

そして、それが自分の次のステップに繋がると、僕は信じている。

 

 

 

 

就活とは、自分を知る絶好のチャンス!

こんにちは!

久しぶりのブログです。

また始めようと思ったきっかけは、最近自分のことについて整理できてないな、と思い、このままだと何も考えずに日々を過ごしてしまいそうだな、と思ったので、また始めることにしました。

 

しかももう就活がはじまる時期、というかこの夏休みにはじめなけれならないのですが。

しかし、その前に自分のこと、

例えば、自分の強みだったり、自分の価値観、自分が将来どうなっていきたいのか。

そして、仕事をする上で世の中の人に何を伝えていきたいのか

ということを考えることが重要だと考えています。

 

とりあえずまずは、就活をする前に、まずはこれらから考えてみようと思います。

 

僕の強みとは?

これに関しては、最近気付いたことがあります。

それは、「根太さ」です。

僕は、ただなんとなくやってただただ辛いとしか思えなかった野球を10年間以上続けた経験があるせいか、どんなに辛いことでも我慢して継続することができる力を身に付けることができました。

 

なぜ自分が根太いかも、と思ったのかというと、父親に言われて気付いたというのもありますが、実際に飲食店のバイトで、その店長が厳しく、褒めることもなく、ただただ怒るだけの人(最近気付いたけど実際はいい人)で、バイトメンバーが自分が働き始めた頃に比べ、10人ほどいなくなってしまったのです。

 

その中でまだ残ってやれていることに対して、僕はとても(継続力、忍耐力)に自信がつきました。

 

2つ目は「ストイックさ」です。

これは、ある人に言われて、普通の人よりもそうなのかな、と思いました。

というのは、僕は今ジムで筋トレを週5でやっていて、どんどん体が大きく、たくましくなってきていて、結果が出ているので、ちゃんとやることはストイックにやれているのかもしれない、他の人よりもストイックにやれているのかもしれないと気づきました。

 

ボディビルをやっている先輩にも褒められたこともあり、こういった自信をつけることができました。

 

あと、自分の強みにしていきたいな、というのがあります。

それは、人間関係で、人と会話をしている時に、自分の意見を相手に伝えることです。

どんなに仲良しこよしでいたとしても、相手のいっていることがなんか違うな、と思ったら、ズバッというべきかと。

なぜなら、その意見の違いが、相手との仲を深めるための重要なポイントだと思うからです。

まーコミュニケーションしているわけだから当たり前ですけどね。w

 

次に、自分の価値観について考えてみたいと思います。

僕は、自分がもっと上にいきたいという、向上心はあります。

 

それはなぜか。

ただただ楽しいからです。

 

ゲームでも、レベルが上がらないと次のステージに行けないから、もっとキャラクターを成長させないと同じステージしかやれないのでつまらないですよね。

 

それと一緒で、人は成長していくからこそ、人生が楽しめるのではないかな、とぼくは考えています。

 

筋トレでも、体が大きくなったね、かっこいいね、とか言われると、やっぱり嬉しいです。

 

自分が成長することで人に認められるようになり、気分良く生きられて、楽しい自分でいられるのではないでしょうか。

 

だから、向上心があったほうがいいんじゃないかな、て思います。

 

ここで成長ってなんだろう、てなりますよね。

 

僕にとっての成長とは、人の気持ちがわかること、だと考えています。

 

なぜなら、僕たちが普段会話したり楽しんだりして関わっているのは、宇宙人でも昆虫でも動物でもなく、人間ですよね。

 

人間との付き合いの中で、今まで分からなかった相手の気持ちがわかるようになる、一緒に楽しんだり悲しんだりすることができること、それって人として成長している、ということなのではないでしょうか。

 

人の気持ちがわかるということは、自分もそういった経験をしているからです。

相手の気持ちを考えることができている、自分のことも大事ですが、相手のことも大事にできている。

それができるのは、人の気持ちをよく考えている人で、人の気持ちがある程度わかっている人なのではないでしょうか。

 

そこに問題集があったとして、何も分かろうとしない、分からない問題であれば、その問題に対して考えることすらしませんよね。

 

なので、人の気持ちを考えるには、ある程度人のことをわかっていないとできないのです。

 

人のことをわかり、人の気持ちもわかるようになれば、それが自分の糧になり、今後の人生に大きく関わってくるのではないか、と思います。

 

 

ここで言いたいのは、ただ単に成長するといっても、結局何に対して成長するのか、というのに困ります。

 

野球をしているのなら、ホームランを打てるように成長したい、とかあると思います。

 

しかし、僕のようにそういった専門的なことを仕事としてやっていない人は、何で成長しようか悩むのです。

 

「人として成長する」これが僕が今自分に課している成長というものです。

それは、相手の気持ちがわかるようになる、一緒に楽しんだり悲しんだりすることができること、です。

 

そのためには、人の中で生きていく必要があります。恋愛をしたり、仲間と遊んだり、人と関わる仕事や趣味を持ったり、いろんな経験が必要になります。

 

その新しい経験をすることが、また楽しいんでしょうね。

 

そして就活でも新しい出会いはあるので、それがまた新しい自分を知る絶好のチャンスになるのでしょう。

 

今回一番大事だと思ったのは、

人として成長するとは?相手の気持ちがわかるようになる、一緒に楽しんだり悲しんだりすることができるようになること!

です。

 

 

 

 

 

ポジティブな感情で得られる幸せを幸福探偵が考えてみた

ポジティブな感情で幸せを得よう

 

こんにちは、幸福探偵マサトです。(^ ^)

 

「たくさんの人が幸せでいられるような社会を作る!」

 

僕は、この目標を達成するためにはどうすれば良いか、

を最近ずっと考えています。

しかし、自分一人で考えるだけでは世の中は何も変わりません。

よって、僕はこのブログで自分の考えをアウトプットし、

あなたと一緒に幸せについて考えていきたいと思っています。

主に、最近何かと話題になっているポジティブ心理学に基づくものになっているので、

適当な情報を書こうというわけではないので、ご安心ください。

ちなみに、ポジティブ心理学とは、

  • ポジティブ感情
  • エンゲージメント(約束、取り決め)
  • 意味、意義
  • ポジティブな達成
  • 良好な関係性

 について研究する学問です。

 

抽象度が高すぎてよく分からないと思いますが、もう少しお付き合いください。

とりあえず今日は、ポジティブ感情(幸せな気分)で得られる効果について考えます。

 

ポジティブ感情(幸せな気分)は、

「思考・問題解決の効率を高め,同時に注意深く全般的なものにする」

と言われています。

よって、仕事をするときにも役立ちますし、注意深くにもなりますので、人間関係にも役立つのではないでしょうか。

もし、あなたが今の時点で幸せな気分になれていないのであれば、少し僕に時間をください。この記事を読んでみてください。

 

この記事では、僕の体験を通してポジティブ感情で得られる幸せとはなんだろうか、をお伝えしていきたいと思います。

 

僕なんかが幸せになっていいのだろうか

 

 あれは、僕が中学生の時でした。僕は、友達がいないことイコール嫌われ者、という自分で勝手に思っていることがあり、とにかく人といるようにずっと心がけていました。

しかし、それは間違いでした。

間違いだと気付いたのは、ここ最近です。

まず、なぜ間違いだと思ったのか。

それは、友達といても楽しくない、と思えてきたからです。

友達といても楽しくないというのは、なんでかっていうと、自分が幸せだと感じられていなかったからです。

本当のことをいうと、幸せでいることを避けていたのかもしれません。

避けることによって、自分にとって何かしらのメリットがあったからです。

そのメリットがこれです。

 

①自分が幸せにならなければ、誰かが助けてくれるだろう

そうすれば、僕は一人にならなくてすむ

 

という考えです。

あともう一つ思うことは、

 

②僕なんかが幸せになっていいのだろうか

 

という考えです。

これら二つの考えが僕の幸せを奪っていた可能性が高いな、と思います。

しかし、全く幸せでないというわけでもありませんでした。

いわゆる普通です。普通とは、幸せでも不幸せでもないということです。

ですが、どちらかというと、僕は楽しくないことでもよく笑い飛ばしていたので、

幸せでいたことの方が多かったのかもしれません。

笑っていると、幸せだと感じることができます。

当時の幸せは、笑うこと、友達といることだけです。

夢中になっているものもないし、彼女とかもいませんでした。

しかも、未だにこの二つを叶えられていません。

やばいなー、とは思っていますが、別にいっかとも思っています。

なぜなら、彼女ができたから幸せなのか、夢中になれるものが見つかれば幸せなのか、それは嘘かもしれないからです。

結局これらが叶ったとしても、何も変わらない、今よりも不幸せになる可能性もあるわけです。

よって、別にいっか、てなるわけです。笑

 

自分が幸せにならなければ、誰かが助けてくれるだろう

そうすれば、僕は一人にならなくてすむ

 

については、完全に自分の思い込みでしたね。結局人任せだったのですよ、僕は。

しかし、こういう思いがあったからこそ、友達はある程度多く作ることができたのだと思います。そこに関しては、良かったな、と思いますが。

大事なのは、自分がどう思うか、自分はどうしたいかであり、人に合わせる必要はありません。好きな人といる時間をできるだけ長くしていくことが大事です。そして、もし、あなたがあまり自分の望ましくない環境にいるのであれば、環境をかえる必要もあると思います。

 

僕なんかが幸せになっていいのだろうか

 

については、僕はあまり好奇心や、欲求がなく生きてきたので、全てが受け身でした。受け身の人生で得することは、ほぼないと僕は感じています。なぜなら、受け身でいることによって、学ぶことが少ないからです。もしあなたも受け身の人間である、と自分でも思っているのであれば、主体的に動くこと、積極的に動くことを意識することが重要になってきます。

具体的に何をすれば良いのか。

一番おすすめなのは、様々な物事に対して自分の考えを持つことが大事です。そうすることによって、人が自分と違う意見を言ったときに、それにそのまま流されなくなります。

流されずに、自分が良いと思う判断をした方が良いと僕は考えています。

明らかにあなたが間違っている場合は、手を引くべきですが、そうでない場合は、自分の判断で物事を判断していった方が、幸せな気分を得やすくなるので、オススメです。

 

あとは、自分が本当に尊敬している人のいうことは、聞いて同じような行動をした方が良いかもしれません。そうすれば、あなたは今よりもレベルアップ、成長することができます。

 

僕も今実感していますが、成長することで「何が楽しいのか」「自分にとっての喜び」

が変わってきます。

 

僕の場合は、過去はテレビを見ることが僕にとっては大事なものでしたが、今ではテレビなどを全く見ることはなくなり、好きな人といることだったり、長期的な考え方をした時に今はこれをやろう、というふうなことを考え、それを実行することが多くなりました。

 

テレビやユーチューブは、今考えてみると、時間の無駄だな、と最近本当に思うようになりました。見たところで、見ているときは楽しいのかもしれないけど、ただなんとなくみるだけなので、その情報、面白かったことなどは何も自分では思い出すことはなく、結局無駄な時間というわけです。だったら、好きな人、自分が尊敬する人と楽しい話をしていた方が良いです。

今の自分の行動が全て未来につながっていることを自分で理解したとき、行動が変わってきます。(成長したいと思う気持ちがあればです。)

そもそも、成長したくない人なんているのでしょうか。それが疑問ですが。

ある程度幸せになるためには、成長したいと思うことが大事です。

僕も実際に、成長したいと思うことができてやっと、少しずつ幸せを感じることができました。

そして、どうでも良い話ですが、今好きな人がいるので、その人と話しているだけでも楽しくて幸せです。

 

よって、ある程度成長しようという気持ちを持つこと、そして、好きな人を作ることが大事なのではないかなと、思います。

 

あとは、僕は最近、夢中になれるものを探すために、普段やらないことを一日に一回やろうということを実践しています。

例えば、普段コンビニ弁当だったけど、自分で料理をしてみたり、普段いかないところに行ってみたり、帰り道のルートを帰ることもそうですね。

やれることはたくさんあります。夢中になれるものがあったら、時間も忘れますし、夢中だということは自分が楽しいと思えているということなので、幸せを感じられますね。

 

読んでいただき、本当にありがとうございます!!